Quand la panique monte, donnez-lui des techniques de "secourisme émotionnel" :

Un bureau dégagé et une lumière naturelle si possible. 4. Gérer les Pics de Stress (Boîte à outils)

Une déshydratation légère réduit la concentration. 3. L'Environnement de Travail Aidez-le à créer un sanctuaire de productivité :

Privilégiez les sucres lents, les Oméga-3 (poisson, noix) et bannissez les boissons énergisantes qui créent des pics d'anxiété.