Zapravljalci Дќasa «PREMIUM | Tutorial»

1. Neskončno drsenje po družbenih omrežjih (Doomscrolling)

"Samo preverim Instagram" se hitro spremeni v 45 minut gledanja videoposnetkov, ki nimajo nikakršne vrednosti. Zapravljalci ДЌasa

Prepoznavanje zapravljalcev časa je prvi korak k bolj svobodnemu življenju. Ne gre za to, da delamo več, temveč da delamo . da delamo več

Vsak "bing" obvestila vas vrže iz delovnega procesa. Da se vrnete v globok fokus, potrebujete do 20 minut. potrebujete do 20 minut. g.

g., shorter for , more professional for LinkedIn ) or add a section on productivity tools ?

Mislimo, da smo produktivni, ko odgovarjamo na maile, pišemo poročilo in se pogovarjamo sodelavcem hkrati. Dejstvo je, da možgani ne delajo hitreje, le hitreje preklapljajo med nalogami, kar vodi do .